Nos ateliers collectifs interviendront comme un véritable outil de cohésion visant à renforcer les liens entre vos collaborateurs, à mieux se connaître et mieux se détendre dans un esprit d’équipe.

Découvrez nos ateliers collectifs pour le bien-être de nos collaborateurs

Développement personnel

Atelier optimisation du temps en entreprise - Pass-Zen Réservation

Optimisation du temps

Nous vous apportons les tips nécessaires pour planifier, prioriser ses tâches, organiser et gérer son temps de travail.

Atelier de communication verbale-non verbale en entreprise - Pass-Zen Réservation

Communication verbale/non verbale

Apprenez à comprendre les messages verbaux et les gestes pour améliorer votre communication et éviter les erreurs.

Atelier gestion des conflits en entreprise - Pass-Zen Réservation

Gestion des conflits

Pour désamorcer les tensions futiles, il est essentiel de connaître les bons gestes à adopter et gérer les conflits de manière diplomate.

Atelier de PNL et comportements en entreprise -  Pass-Zen Réservation

Digital detox

Mails, appels, messages, applis… Nous vous aidons à déconnecter pour diminuer votre stress au quotidien.

Diététique

Alimentation et horaires décalés en entreprise - Pass-Zen Réservation

Alimentation & horaires décalés

Travailler en horaires décalés peut avoir des répercussions sur le corps. Nous vous guidons dans votre alimentation au travail.

Atelier composer son lunch du midi en entreprise - Pass-zen Réservation

Composer son lunch équilibré

Nous mangeons souvent sur le pouce au travail. Il est important de connaître les bons gestes à adopter pour un lunch rapide mais équilibré.

Collations équilibrées et alimentation en entreprise - Pass-Zen Réservation

Collations & diététique

Les biscuits vous font de l’œil à 16h ? Découvrez une nouvelle manière de vous alimenter sainement à l’heure des collations.

Manger éco-responsable en entreprise - Pass-Zen Réservation

Repas éco-responsable

Faire attention à ce que l’on mange est essentiel pour sa santé et pour la planète.

Relaxation

Atelier Qi gong en entreprise - Pass-Zen Réservation

Qi gong

Cette gymnastique douce permet de retrouver l’équilibre physique, psychique et spirituel grâce aux énergies du corps.

Atelier de Tai Chi en entreprise - Pass-Zen Réservation

Taï chi

Cette discipline corporelle fait partie de la médecine traditionnelle chinoise. Dérivée des arts martiaux, elle va vous apprendre à ralentir et à vous détendre.

Ateliers de yogas en entreprise - Pass-Zen Réservation

Yogas

Yoga dynamique, yoga atha, yoga des yeux, yoga du rire… Découvrez les nombreuses pratiques de yogas à adopter en entreprise.

Ateliers de mindfulness en entreprise - Pass-Zen Réservation

Mindfulness

La mindfulness, ou la pleine conscience, vous apprend à vous recentrer sur vous-même et à ressentir toutes les parties de votre corps.

Tous nos ateliers sont déclinables en format Ateliers individuels.

Vous ne trouvez pas votre bonheur ? Nous avons de multiples possibilités de prestations bien-être à mettre en place au sein de votre entreprise.